摘要：写在前面爱牙护牙 刷牙洁牙 这是我们从小就学到的东西。有一口好的牙齿，不光好看自信，吃东西开心，就连生活都更有乐趣。这些特别正确的废话就不多说了，我用电动牙刷超过10年，从最早超市卖牙膏赠送的电动牙刷，到后来自己买过的各种进口和国产电动牙刷...
爱牙护牙 刷牙洁牙 这是我们从小就学到的东西。有一口好的牙齿，不光好看自信，吃东西开心，就连生活都更有乐趣。这些特别正确的废话就不多说了，我用电动牙刷超过10年，从最早超市卖牙膏赠送的电动牙刷，到后来自己买过的各种进口和国产电动牙刷，包括专业品牌和网红爆款，简单一盘算，用过差不多10款了。
我很负责任的告诉大家：电动牙刷，绝对不是智商税。
最简单的一点，就是电动牙刷，至少可以确保你的刷牙时长是足够的，刷的力度是合适的。
随着年龄的增长，越来越意识到牙齿健康的重要性，也希望给更多人安利电动牙刷，再加上最近一直有朋友让我推荐电动牙刷，那本人就本着负责任的态度，一口气搞来了价格在200-300元之间的13款电动牙刷，咱们排排坐吃果果，看看在这个价位上，电动牙刷是怎么卷的，有哪些是综合考量最值得入手的，又有哪些是偏科能手但身怀绝技的，又有哪些是不做推荐仅供参考的。评测内容较多，懒得往后翻的，我直接把TOP3列出来，省流。
TOP1：罗曼T10X-B 249元
理由：自用首选，设计合理无硬伤，均衡稳定无短板，一年长续航，杜邦、东丽2种刷毛适用不同人群，价格实惠闭眼入。
TOP2：力博得星芒PRO 279元
理由：颜值在线，功能丰富，可玩性高，送礼佳品。
TOP3：米家T500 129元
理由：性价比高，瑕不掩瑜，适合入坑的第一把电动牙刷。
那么，咱们冲！
作为一个老糙直男，咱们就不去评论什么包装什么仪式感了，直奔主题就行了。所以我所设定的测评维度，就这么几项：
1、看着顺不顺眼，对应的是顺眼值
2、拿着舒不舒坦，对应的是舒坦值
3、刷着得不得劲，对应的是得劲值
这其中还包括几个子维度，但是都很重要
1、刷毛刷头
2、频率振幅
3、安全
4、噪音
4、操作聪不聪明，对应的是智能值
5、电池经不经用，对应的是续航值
6、细节人不人性，对应的是人性值
7、耗材贵不贵，售后好不好，对应的是使用与保障成本
以上共7个大项，共计100分，其中得劲值40分，其他每个项目10分。涵盖了各个方面，唯独没有对比价格这个参数——都是两百多的东西，咱就别争那仨瓜俩枣的了。另外，我也没有做特别硬核专业的牙齿健康增益测试，毕竟是个外行，这些还是留给专业的人来搞。我就只给自己定位成一个真实用户，帮大家趟趟雷踩踩坑。我所关注的点，特别是扣分项，都是在日常使用中特别容易“边用边骂”的点。
我个人认为这是一个70%客观，30%主观的评测，仅代表个人观点，仅供参考。有不同意见可以探讨。
为了更好的对比测试，我还特意搞来了电子秤、分贝仪、牙齿模型，毕竟不能啥都让我肉身上阵，一天刷个十几次牙，我牙釉质也扛不住啊！特此说明，请观众老爷们谅解。
那咱们就开车，哦不，开测吧！
逐鹿口腔，孰优孰劣
13款的外包装各有特色，大致可以分为4种类型
常规小家电型包装：罗曼T10X-B、贝医生C1
KA渠道型家电包装：飞利浦HX6730、欧乐B2000
国潮型家电包装：素士D2、同诗Q05、USMILE Y1S、素士X3U、同同家T9U、千山钻石
极简扁平型家电包装：花上F1、力博得星芒、米家T500
外包装方面，我不做过多评价，各有千秋，各花入各眼吧。作为一个偏传统和保守的人，对常规型和KA渠道型反倒更有好感。其他两种要么太用力，要么太无力。
当打开包装，把牙刷本体和刷头连接好后，事情就变得有趣了起来。
13款电动牙刷，横看成岭侧成峰，远近高低各不同，红绿紫黑白，各种颜色都有，带棱的带角的都有。这也就成为评测的难点了。颜值这东西，审美不同，喜好不同。但是想提醒大家的是，如果家里没有净水系统，洗漱使用的是自来水的话，建议不要选择颜色太浅、太白的电动牙刷，因为同为白色的水垢、牙膏垢会很不显眼。反倒是彩色和黑色的会更容易一眼看出污垢，也就方便我们第一时间做清洗和换刷头。
虽然无伤大雅，还是给这几个牙刷本体和刷头都是白色的扣0.5分，包括花上F1、飞利浦HX6730、贝医生C1、欧乐B2000。
牙刷是每天都要用的东西，拿在手里舒不舒坦，相当重要。电动牙刷内置了电池和电机，重量较之传统牙刷会有所上升，但是太重了会累，太轻了会飘，重心不稳的话，握着还容易掉。我先来统计一下各自的重量。
经过逐一承重，大部分的重量都在120-130克之间。最轻的来自贝医生，92克，最重的是力博得与飞利浦，144克。
但是，轻不等于舒坦，重不等于不舒坦。就算同样的重量，握持的舒适感也截然不同。例如，同为144克，飞利浦的重心就很合理，偏牙刷的尾部，轻轻拿着就行了。而力博得就比较居中，拿在手里明显感觉到需要手腕加力维持稳定。92克的贝医生，由于身材较短，握持的时候手掌无法完全发力，掌根悬空，反而不太舒服。
在依次试过之后，我认为握持感也分三个梯队：
第一梯队：仿若无物，自然拿捏。花上F1,飞利浦HX6730,罗曼T10X-B,米家T500,素士X3U，同同家T9U。恭喜以上各位拿到10分。但是米家T500要额外扣2分，因为按键太粘滞，按起来非常费力，我按了几个回合下来，大拇指都有点痛，所以只能进入第二梯队。据此，第一梯队为花上F1、飞利浦HX6730、罗曼T10X-B、同同家T9U。
第二梯队：不费力气，轻松掌控。素士D2,同诗Q05,USMILE Y1S,欧乐B2000。再加上米家T500。恭喜以上各位拿到8分。
第三梯队：有点坠手，存在感强。力博得星芒,贝医生C1,素士X3U,千山钻石。恭喜以上各位拿到6分。
这一轮是非常残酷的，而且有4个子维度，一共40分。是不是一个“对牙齿好”的电动牙刷，经此一战，基本见分晓。
刷毛刷头，测试角度主要从两个方面来看，首先是全套包装中带有几个刷头，再一个就是各个刷头的不同功能倾向。刷头作为耗材，自然是多了比少了好，而功能上，也有常规清洁（中等硬度）、美白（偏硬）、敏感（偏软）、洁面按摩头（硅胶）等不同的材质。
这一项上，表现较好的是力博得星芒、罗曼T10X-B，刷头丰富且涵盖各种功能。加分。
再来就得看软硬度了。我用手指肚、手背、腮帮子对刷毛的软硬度主观评价。
这一项上，较为柔软的有2款，分别是同诗Q05和花上F1，偏硬的有5款，分别是力博得星芒、飞利浦HX6730、USMILE Y1S、米家T500、欧乐B2000，其他几款都处在软硬适中的区间。
但是，单纯的主观体验软硬并不是唯一的决定因素。为什么有些刷毛手感偏硬，刷起来却很柔软舒服，为什么有些明明摸起来软，刷牙的时候碰到牙龈就会觉得刺痛？这跟刷毛的尖端处理工艺是有直接关系的。刷毛不磨圆，末端粗糙不平，接触牙龈软组织的时候就容易磨破牙龈，易导致牙龈出血，接触牙釉质硬组织的时候，易导致牙釉质磨损。根据国家标准GB 19342-2013（牙刷）规定，牙刷刷毛单丝顶端轮廓经磨毛应去除锐角，且不应有毛刺。
来看看放大镜下的刷毛（手机5倍变焦+放大镜3倍）。
13款电动牙刷中，其中有11款的刷毛顶端都做了磨毛磨圆处理。未处理的只有同诗Q05和贝医生C1，可以明显看出顶端十分尖锐。扣分。
值得一提的是欧乐B2000的刷头，13款中唯一的圆形刷头，而且带有红色的硅胶按摩头。加分
看清洁能力，首先看工作模式，要看清洁模式是否齐全，能否适应不同人群和不同功能。毕竟一把电动牙刷的使用者，可能是第一次用的新手，也可能是用惯了的老用户；可能是急需亮白牙齿的烟民，也可能是口腔有溃疡的人。
这一项上，表现较好的是力博得星芒、罗曼T10X-B、同同家T9U、千山钻石，功能全，有些可自定义，有些带洁面模式。
表现较差的是贝医生C1（模式少）、欧乐B2000（模式少且没有照顾新手）
工作模式有了，那接下来就得测试硬桥硬马的清洁能力了。有请咱们的牙齿模型选手。
为了模拟真实的刷牙情况，我准备了一点小道具：现场萃取的浓缩咖啡+老抽+蚝油+番茄酱，混合在一起十分埋汰。
都知道咖啡这玩意会黄牙，这几样东西的染色能力、附着力，都很猛，均匀涂抹在牙齿模型上，效果如下。用来模拟牙菌斑我觉得还行。
测试方法：每款牙刷，选择最常规的清洁模式（CLEAN），只刷1颗牙齿（盲选），限定时间1分钟，用巴氏刷牙法。1分钟后看干净程度。虽然不同牙齿的清洁难度不同，但是我觉得1分钟时间足够清洁一颗牙齿了。
来看这几张照片。你会发现下方的14颗牙里，从左边牙齿到右边牙齿，清洁程度大致分为3个梯队。
第一梯队：很干净，且刷的较为全面。
此项代表为欧乐B2000（右侧），飞利浦HX6730（右侧），罗曼T10X-B（中间）稍稍差一点，但同样表现出色。
第二梯队：基本干净，齿缝、牙床略有残留。
此项基本都能做到，就不一一列举了。
第三地推：不干净，有残留。
此项有两款表现不佳，我就不点名了，给他们留点进步的空间吧。
由于这个测试花了我很长时间，也给我留下了极大的心理阴影，蚝油的味道一直萦绕不散，黏糊的质感也让我颇感难受。
安全指的是防水安全和使用安全，基本所有的都符合IPX7的要求，但是在使用压力方面，仅有5款电动牙刷拥有压力过大提示，分别是花上F1、力博得星芒、罗曼T10X-B、米家T500、欧乐B2000。我个人非常看中压力过大提醒功能，牙齿是经不起摧残的，但是咱们却总是有大力出奇迹的习惯，特别是在怀有亮白牙齿目的的情况下，不自觉的就用刷头顶住牙齿。特别是对新手用户，这一点必须要强调。
以罗曼T10X-B为例。它是双重提醒，环形警示灯闪烁+震动提示。
噪音测试是我意想不到的。超声波电动牙刷都有高频电机，有噪音毫不意外，但是工作噪音能从低于50分贝跨越到超过80分贝，体感上的差异巨大。
表现较好的是花上F1、飞利浦HX6730、罗曼T10X-B，表现较差的是素士D2、千山钻石、欧乐B2000（尤其是欧乐B2000，噪音超过80分贝，说震耳欲聋雷霆万钧有些夸张，但是绝对能让人脑瓜子嗡嗡的。）
作为个人护理类别的小家电，智能反倒不是最重要的。但是有智能化的属性，无疑是加分项目。
13款产品中，智能化程度最好的是米家T500，不仅有完善的APP控制，可以设置刷牙模式、自定义工作模式、记录分析，还有防飞溅功能，米家T500还能够同步米家的温湿度计实现可视化。其次是力博得星芒，目前还没有同步温湿度计的功能。所以本轮给米家T50010分，给力博得星芒拿到9分，其他拿到8分。
电动牙刷的续航普遍都很长，用上一个月两个月都是常态。但是对应的问题就来了——正因为续航长，所以更容易忘记及时充电。在我看来，充电时间的长短就成为影响续航的另一个因素了。如果能做到睡觉前充电，早上醒来就充满，或者早上出门前充电，晚上下班回来就充满，都还不错。但是如果充电时间太久，虽然不会影响到暂时的使用，但总是会别扭——就像用手机一样，不充到100%，就容易焦虑。
另一个重要的点就是充电方式。目前电动牙刷的充电方式基本上是两种，一是底座充电，需要配合专用的充电底座，二是USB口充电，可以用手机充电器甚至充电宝来充电。我个人会更喜欢第二种，因为我以前丢过一个充电底座，还用坏过一个充电底座。
充电最快的是USMILE Y1S、贝医生C1和同同家T9U，USMILE Y1S和同同家T9U为USB TYPE-C口，所以更胜一筹（在我心里）。故给到USMILE Y1S和同同家T9U10分，给贝医生C19.5分。
最慢的是花上F1、米家T500，充电时长16小时，属实太慢了。只能给6分。
电动牙刷的功能其实不复杂，无非就是开关与档位变化。但是最容易翻车的也就是在这里。13款产品里，有几款就很自以为是，用几个一模一样的小灯（同诗Q05），或者几个无法一眼辨识的图标（素士D2、同同家T9U），甚至用闪光（花上F1）来提示当前档位的，相当于没有提示。还有提示过于复杂，哪怕看说明书也看不懂档位所对应含义的（素士X3U）。还有用英文标注档位的（千山钻石）——有多少人能看懂呢？gum care是什么模式？
当然还有连档位标识都没有的（欧乐B2000）。
以上几位，素士D2、同诗Q05、花上F1、米家T500、贝医生C1、素士X3U、同同家T9U、千山钻石扣2分。欧乐B2000虽然没有标识，但是只有两个档位，不增加学习成本。
相比之下，力博得星芒、USMILE Y1S、罗曼T10X-B都有很清晰的汉字标识，一眼就知道当前工作状态。虽然是贴纸贴上去的，但是等贴纸脱落的时候，你也就非常熟悉几个档位的特点了。
米家T500、贝医生C1档位少，且图标一看就懂，学习成本很低。都不扣分。
还有一个非常重要的人性化，来自对刷头的消杀。特别是当下这个阶段，别忘了之前说的“羊了之后，牙刷要扔掉”这个言论传播有多广泛。虽然只要牙刷竖放，保持干燥，就能确保干净，但是如果对此专门有所配置的，还是值得称赞。例如素士D2和同诗Q05。其中素士D2非常贴心的把消毒装置和挂墙装置合二为一。同诗Q05则是用消毒杯罩实现，但是杯罩的问题在于通风不良。给素士D2加2分，给同诗Q05加1分。
使用成本其实就是刷头成本。我把13款的刷头价格都列了出来。见表格。
折算成单个刷头，大部分的价格都在30左右，有3款45+的，不太友好，也有一些低至15的。当然不同刷头有不同的科技含量，不能从成本角度一概而论，然而我们在使用中，却只能对应购买，专物专用。所以最终还是按价格来进行评分。
所以，把上面的各个项目放在一起，就能得到这样一个表格。
前三揭晓，掌声鲜花
OK，经过一顿综合排名，位列前三的电动牙刷，从后往前，依次是：
第一名：罗曼T10X-B
罗曼，算是我的老朋友了。我的第三把电动牙刷，或者说第一把超声波牙刷就是罗曼。皮实、耐用，操作简单，容易上手，功能齐备。以及恰到好处的刷头尺寸，都让人愿意把它作为日常牙刷来使用。而且东丽杜邦的刷头也可以在确保柔软无伤的前提下，拥有不逊于舶来品的清洁度。
拿到第一也算实至名归。当然也有一些可以进步的空间，例如智能操作。
适合人群：想买一把能用很久的电动牙刷，就选它吧。很适合小两口老两口人手一个。也是我目前在用的款式。
既然冠军归属到罗曼，我也想聊聊罗曼的理念。很明显他是想打造一个“口腔健康”宇宙的。反复强调口腔护理三部曲，又要刷又要通又要冲，而且也有产品与之配合。这种整体护齿的理念，也算是罗曼独一份。作为众多口腔诊所的选择，还是有点东西的。
第二名：力博得星芒
力博得也是老牌子了，出色的外观和炫酷的配色，以及毫不示弱的配置功能，都是它能登上亚军的理由。
适合人群：低调包装，内藏玄机。买来送礼的首选！尤其是送女生。非常有仪式感的包装和星座元素以及紫色，颜控会很喜欢。当然，也适合想升级原有电动牙刷的人。
第三名：米家T500
米家能上榜，有那么一点点出乎意料，因为我在使用中发现按起来不舒服，但是除此之外，它整体表现都不错。特别是能与米家生态互联，这点未来有很大的扩展潜力。而且毫无花哨，操作简洁。
适合人群：智能家居爱好者、3C数码爱好者、对电动牙刷功能要求不高，但是希望能低门槛入手的人。
但是这份榜单中，也有一些让人遗憾的地方。
很多人的启蒙机，例如飞利浦、欧乐B，都没有进到我们的推荐位。倒不是说他们技术不过硬，反倒是在清洁项目中拿了很高的分，刷的干净，有目共睹。
但是在国内品牌的崛起和内卷下，竞争的格局已经变了。不仅要干净，而且价格要低、配置要高、颜值要美、操作要简单、要智能……而这些跟用户体验息息相关的东西，却往往是小厂先行，大厂后进。也希望老牌劲旅们能快点拿出更优秀的东西来。
另外也有很多网红型号评分不高，这其中不乏有我个人主观体验的原因，但是也希望大家不要迷信各个内容平台的推广，还是要理性消费，选择适合自己的。
200-300价位段的电动牙刷，大部分人都负担得起。它就是市场的主流，得此价位者，得天下。电动牙刷也是让我们养成良好刷牙习惯的重要手段——这也是我为什么如此看重过压保护的原因——要有纠正错误刷牙方式的机制才行。
还没想好给自己、给家人买什么小礼物的，这不就来了吗？
最后，还是提醒大家一句，电动牙刷虽然好，定期洗牙少不了。平日好好爱护，及时发现牙齿问题及时解决处理。
